身体を正しく支える上田式腰痛革命プログラム | 芹那の猛烈日記

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上田康浩 上田式腰痛革命プログラムは微妙?ネタバレと評価


この間、面白いもの見つけちゃった。

上田式腰痛革命プログラム」っていう教材なんだけど
某掲示板や口コミサイトでも、けっこう評判になってたよ。

パソコン作業など同じ姿勢による筋肉疲労を取り除き
日常の体の使い方が悪い為に起こる骨盤の歪みを解消し
腰の不調が原因で誘発する様々な慢性痛を和らげ、
湿布や手術に頼る事なく、元気な腰を取り戻す方法なんていっているけれど、
やっぱり怪しいものかなぁ。

⇒本音の感想・口コミを見てみる

4年前からお医者様から「腰椎すべり症」と
診断されてから徐々に悪化してきて
坐骨神経痛まで現れ、立っていても
痛みと痺れが激痛が走る程でしたが、
上田式腰痛革命プログラムの骨盤を意識した
身体を正しく支える方法や秘伝の
ウォーキング法、深呼吸、腹式呼吸を行うことで
今までの苦痛が改善され立つのが楽になりました。

と実践した人の口コミ情報もあるんだって。

本当なら試してみたいよね。
 
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